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| 關(guān)鍵字：五指拖鞋,減肥拖鞋,美腿拖鞋,半腳拖鞋 dbzz
哇！！真的腿部肌肉繃直了呀！” 讓你想象不到的神奇效果，從腳部一直到大腿，肌肉自然繃直，就連臀部肌肉也跟著收緊啦！ 不過，初次穿著，請短時間使用，特別是那些平時不喜歡鍛煉的MM們，初次一定不要使用時間太長，5分鐘就好嘍！以免使肌肉疲勞過度哦！以后慢慢增加使用時間，是腿部肌肉逐漸適應(yīng)啦！ 1.將腳趾深插入,穿上后腳趾部分可以鉤住拖鞋前端為宜 2. 站立時將全身體重集中于腿部,小腿和大腿保持挺直狀態(tài). 3. 走路是盡量保持腿部挺直狀態(tài),拉伸腿部肌肉。 4. 一日使用2-3次,一次約5-10分鐘。 注意事項: 與普通拖鞋相比,穿上此拖鞋易出現(xiàn)運(yùn)動量稍大,疲勞感覺.初次請短時間使用.習(xí)慣了以后再加長使用時間. 您在做家務(wù)的同時就可以穿上它哦! |
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