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↑間盤突出的治療方法一般分為兩大類，一類是手術(shù)治療而另一類則是非手術(shù)治療。非手術(shù)治療一般適用于癥狀比較輕的患者，通過非手術(shù)治療和日常的鍛煉能夠有所緩解。手術(shù)治療是摘除突出的椎間盤、解除受壓的神經(jīng)從而治愈此病，免除后患。

1、臥床休息

　　病人需整天躺在床上，宜臥硬板床休息，可使多數(shù)腰腿痛癥狀明顯減輕或逐步消失，直到癥狀緩解，一般需2-3周或更長時間。

2、牽引

　　牽引療法能緩解椎間盤壓力，有利于髓核回納，消除炎癥，解除肌肉痙攣。常用牽引方法有骨盆帶牽引和機械牽引。在牽引治療時，先試驗幾次，特別是在急性期，要密切注意患者對牽引的反應(yīng)。如果患者疼痛癥狀所緩解可以繼續(xù)使用，但是一旦有加重的跡象則應(yīng)馬上停止。如果患者屬于中央型及游離型髓核突出及巨大髓核突出者不要進行牽引治療。

3、推拿療法

該療法也被應(yīng)用于腰椎間盤突出癥的治療，其常用動作有后伸、過屈和扭轉(zhuǎn)。該方法方便易行，一般不會產(chǎn)生并發(fā)癥。但是如果推拿手法過重，有可能造成破裂髓核大塊突出，壓迫到馬尾神經(jīng)引起截癱，所以在操作時需慎重。

4.利用熱毛巾

把病患部位清洗干凈，用熱毛巾熱敷5分鐘中藥，外用中藥膏樂修的抹腰突，基本上15分鐘效果就非常明顯。另外沒事兒了練習(xí)朽飛的動作，晚上沒事可以在床上做，對腰椎非常有幫助。

除了以上的介紹,腰椎病患者還應(yīng)該多注意休息,這樣能夠起到一個好的預(yù)防的作用，能夠增強肌肉力量。希望大家也能夠注意飲食健康，患有腰椎疾病的患者應(yīng)該多加了解這些知識。