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針灸預防保健安全、經濟、簡便。據20世紀60年代初期統計,美國的住院病人中,有三分之一屬“醫源”或“藥源”性疾病。這種伴隨著現代醫學和生物學技術的進步而帶來的副作用,目前仍有增無減。這不光反映在臨床治療上,預防醫學同樣面臨著這一問題。針灸這一傳統的手段,只要正確操作,基本上沒有毒副作用。針灸器械簡單,價格低廉,加之方法簡便,不僅能作為醫生的一種預防手段,而且可供一般群眾自行操作,用以保健。它既能在短時間內進行大面積的緊急防病,又可作長達十年、數十年的長期健康保健之用。因此它較之其他方法,更適應現代需要。
與一般藥物不同,針灸是一種以非藥物療法的手段通過調節人體的自身功能來達到保健防病的目的的。中國醫學認為,人體是由極復雜的五臟、六腑、皮、脈、肉、筋骨等組成的一個有機整體,而經絡為人體氣血運行的通路。經絡的通暢是維持人體正常生理活動的基礎。針灸可以疏通經絡,調和氣血,增強防御能力,從而能夠預防疾病、保健強身。現代的大量工作,已經證明了針灸確實具有明顯的保健防病的調節作用。
針灸不同穴位作用不同。在治療疾病時,穴位的功能有相對特異性,在保健預防中,穴位的相對的特異性表現得則更為明顯。如足三里等一些著名的保健防波,都是長期臨床中篩選出來的,其效果為其他穴位所不及。即使同屬保健防波位,作用亦不相同。如對抗體生成的影響,動物實驗顯示艾灸“大椎”穴比“百會”穴效果好。另外,針刺家兔“足三里”穴可延長血液中抗體,并比對照組增加24倍,而針“大杼”穴,對抗體效價則無影響。
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