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瑜伽是一項能夠放松身心的一項舒緩的運動，而瑜伽又分為不同形式的瑜伽，而空中瑜伽便是瑜伽的一種。空中瑜伽又叫反重力瑜伽，利用空中瑜伽吊床，完成哈他瑜伽體式。練習者感受到身體體重，加深體式的伸展、阻力和正位能力，具有高效的放松、療愈、瘦身效果，更具有趣味性和互動性。
福州靜妍舞蹈瑜伽藝術中心把舞蹈和瑜伽當做生活的方式~~~
茶, 旅游, 讀書, 宅生活, 還有音樂, 電影......舞蹈是生活, 瑜伽是生活, 其他也都是生活.
我們練習瑜伽, 討論瑜伽, 當然也可以一起分享生活里更多美好的樂事!
我們以瑜伽的歸樸, 為你的生活中呈現出自然, 自信, 自在, 自我的氣息.
我們不斷完備以立足生活本質與生命本質為基礎的生活理念與課程.
我們要給予大家的并不僅僅只是一節課程, 一次消費體驗, 而是想在不斷成長人生前程中, 找到可以讓素不相識到心心相知的久違感動.
我們不需要剎那的愉悅; 不懷念曾經的花開; 不憂傷未來的凋謝.
而肚皮舞不僅僅是一種運動, 它也為心靈與身體建立了一種精神紐帶.
你可以象蝴蝶、海浪、流水一樣歡快與自由.
當你翩翩起舞時, 你體內的女神讓你變得更優雅、更有力量、更加性感.
它是女士探索自身的舞蹈, 是對身體和內心世界的探險.
當下芬芳, 便是一路蓮開.
生活, 從這里開始. 歡迎每一位認真生活的你!
主營項目：
1、專業瑜伽會員班、女性瑜伽（瘦身、塑形、理療、美容等）、男性瑜伽、瑜伽導師專業班培訓, 我們擁有一個專業、熱情的 瑜伽導師團隊, 為每一個走進靜妍的男性、女性量身定制屬于你的瑜伽課程.
課程包含: 瑜伽基礎課、舞韻瑜伽、哈達瑜伽、陰瑜伽、流瑜伽、高溫瑜伽、艾揚格瑜伽、阿斯湯加瑜伽、產后修復瑜伽 等, 課程豐富.
2、專業肚皮舞班、肚皮舞導師專業培訓班, 塑造你的柔和之美, 讓你從生活走向舞臺走向光環.www.fzjywd.com |
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